آیا سعی کرده اید پس از یک رانندگی طولانی فکر کنید: "در راه اینجا واقعا چه اتفاقی افتاد؟" سپس ممکن است سفر یا حداقل بخشی از سفر را با "هیپنوتیزم اتوبان" رانندگی کرده باشید. این لزوماً چیزی نیست که فقط در سفرهای طولانی بزرگراه اتفاق بیفتد، می تواند در همه جاده ها، چه در سفرهای طولانی و چه در سفرهای کوتاه اتفاق بیفتد. این را می توان به ویژه در سفرهایی که اغلب تکرار می کنید تجربه کرد. انگار حس زمان رفته است.
هیپنوتیزم بزرگراه زمانی اتفاق میافتد که راننده در حین رانندگی یک وسیله نقلیه موتوری، اغلب مسافت قابلتوجهی را بدون اینکه به یاد داشته باشد این کار را انجام داده است، «خارج» میشود. این مانند رانندگی خسته نیست، زیرا ممکن است یک فرد به طور خودکار به روشی ایمن رانندگی کند. کمی شبیه رانندگی در حالت خلسه است و در محیطهای یکنواخت مانند بزرگراهها و در زمانهایی در هنگام رانندگی عصر و شب اتفاق میافتد، زیرا در ترافیک زیاد اتفاق نمیافتد.
در هیپنوتیزم بزرگراه، شما تجربه می کنید که در حال رانندگی با خلبان خودکار هستید، اما اگر هنگام رانندگی خیلی خسته باشید، این کار را انجام نمی دهید. در هیپنوتیزم بزرگراه، ضمیر ناخودآگاه می تواند تسلط یابد، اما در رانندگی با خستگی، این چیز بعید است. بنابراین رانندگی با خستگی از هیپنوتیزم بزرگراه خطرناکتر است.
هنگام رانندگی در حالی که خسته هستید، زمان واکنش شما به تغییر سناریو می تواند بسیار بیشتر از هیپنوتیزم بزرگراه باشد. شما کمتر از خطرات احتمالی در شرایط رانندگی خسته آگاه هستید. حالت خلسه مانند در هیپنوتیزم بزرگراه عمدتاً به دلیل یکنواختی است، اما در مورد خستگی بیش از حد معمولاً به دلیل از دست دادن هوشیاری است.
از رانندگی و خستگی بیش از حد باید به هر قیمتی اجتناب کرد. می تواند منجر به فاجعه شود. در صورت احساس خواب آلودگی یا خستگی بیش از حد از رانندگی خودداری کنید. شما می توانید علائم رانندگی خسته را قبل از اینکه روی صندلی راننده بنشینید اندازه گیری کنید، اما هیپنوتیزم بزرگراه هنگام رانندگی اتفاق می افتد.
کارهای خاصی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از این حالت «هیپنوتیزم بزرگراه» انجام دهید. البته برای رانندگی نباید خیلی خسته باشید. اما زمانی که رانندگی می کنید، با فعال بودن، هوشیاری و هوشیاری خود آگاه باشید.
- اغلب به آینه نگاه کنید. -به اطراف نگاه کنید -به لامپ ها نگاه کنید، بنزین سنج - چشمان خود را فعال نگه دارید. از خیره شدن طولانی مدت خودداری کنید. -دقت کنید دمای ماشین خیلی بالا نباشد تا دچار خواب آلودگی نشوید.