Ați încercat să vă gândiți după un drum lung: „Ce s-a întâmplat cu adevărat pe drumul până aici?” Atunci s-ar putea să fi condus călătoria sau cel puțin o parte a călătoriei pe „hipnoza autostrăzii”. Nu este neapărat ceva care se întâmplă doar pe drumuri lungi pe autostradă, se poate întâmpla pe toate drumurile, atât pe călătorii lungi, cât și pe cele scurte. Acest lucru poate fi experimentat în special în călătoriile pe care le repeți des. Se simte ca și cum simțul timpului a dispărut.
Hipnoza autostrăzii apare atunci când șoferul „se îndepărtează” în timp ce conduce un autovehicul, deseori parcurgând o distanță considerabilă fără să-și amintească că a făcut acest lucru. Nu este același lucru cu conducerea obosită, deoarece o persoană poate conduce automat într-un mod sigur. Este un pic ca să conduci în transă și tinde să apară în medii monotone, cum ar fi pe autostrăzi și uneori în timpul condusului de seară și de noapte, deoarece nu se întâmplă multe în trafic.
În hipnoza pe autostradă, simți că conduci cu „pilot automat”, dar nu faci asta dacă ești prea obosit când conduci. În hipnoza autostrăzii, subconștientul poate prelua, dar în conducerea cu oboseală, acesta este un lucru puțin probabil. Prin urmare, conducerea când este obosit este mai periculos decât hipnoza pe autostradă.
Când conduceți obosit, timpul de reacție la o schimbare de scenariu poate fi mult mai lung decât în hipnoza pe autostradă. Sunteți mai puțin conștient de potențialele pericole într-o stare de conducere obosită. Starea de transă în hipnoza autostrăzii se datorează în principal monotoniei, dar în cazul în care este prea obosit, se datorează de obicei pierderii cunoștinței.
Conducerea și oboseala excesivă trebuie evitate cu orice preț. Poate duce la dezastru. Evitați să conduceți dacă vă simțiți somnoros sau prea obosit. Puteți măsura simptomele de oboseală a condusului înainte de a vă urca pe scaunul șoferului, dar hipnoza pe autostradă are loc în timp ce conduceți.
Există anumite lucruri pe care le puteți face pentru a evita această stare de „hipnoză autostradă”. Desigur, nu trebuie să fii prea obosit pentru a conduce. Dar atunci când conduceți, fiți conștient fiind activ, alert și treaz.
- Uită-te des în oglinzi. -Uitați-vă în jur - Uitați-vă la lămpi, indicatorul de benzină - țineți-vă ochii activi. Evitați să vă priviți pentru perioade lungi de timp. -Asigură-te că temperatura din mașină nu este prea ridicată pentru a nu fi somnolent.